Cos’è la psicoterapia?
La psicoterapia è un processo che parte da una presa di coscienza da parte dell’individuo (o della coppia) e ha come scopo primario il cambiamento, ossia un lavoro profondo a cui il terapeuta permette di accedere grazie alle risorse interne che ogni persona ha, ma che quando è in difficoltà crede di non avere.
Un terapeuta non risolve i problemi dei suoi pazienti con la bacchetta magica, ma grazie ai colloqui scava nel profondo (rispettando, però i tempi di ognuno) e porta il paziente (o la coppia) ad una capacità di leggere la realtà attraverso lenti diverse, che gli consentono finalmente di essere capace di affrontarla.
A chi è rivolta?
A chiunque si sia reso conto di essere in un momento di difficoltà. Il paziente (o la coppia) che telefona per fissare un appuntamento è una persona che si è messa in ascolto e così ha già fatto il primo passo, anche se non se ne rende conto, verso un cambiamento.
Cosa cura?
Il lavoro psicoterapico è una cornice nella quale dipingere ogni volta un quadro diverso. I percorsi proposti affrontano le problematiche esistenziali nella sfera relazionale, familiare, lavorativa, sessuale ed affettiva, aiutando a superare le difficoltà psicologiche, emotive e relazionali. La maestria del terapeuta sta nel cogliere nell’essenza di ogni persona, la storia e il qui ed ora da cui partire.
Le diagnosi sono molteplici (l’ansia ed i sintomi ad essa legati, le fobie, le ossessioni, gli attacchi di panico, la depressione, i disturbi alimentari e di personalità, le nevrosi, le psicosi, i disturbi sessuali e d’identità e quelli legati a cambiamenti delle condizioni di vita) ma un paziente (o una coppia con tutte le problematiche relazionali) non si identifica in un cartellino con assegnata la patologia, è una persona unica e come tale va ascoltato, aiutato e capito.
Le diverse figure di riferimento
Lo psicoanalista è uno psicoterapeuta specializzato in una delle forme di orientamenti psicoterapeutici esistenti. La psicoanalisi infatti è un tipo di psicoterapia, ma la psicoterapia non è necessariamente ed esclusivamente psicoanalisi.
Lo psichiatra è un medico che si è successivamente specializzato in psichiatria. Si occupa delle patologie psichiche utilizzando un approccio prevalentemente medico, e può prescrivere psicofarmaci. Se ha frequentato una scuola di psicoterapia di durata quadriennale è anche psicoterapeuta.
Lo psicologo è un professionista che, una volta conseguita la laurea in psicologia, ha superato positivamente l’esame di stato ed è quindi abilitato all’esercizio della professione di psicologo.
Lo psicoterapeuta è un professionista che, una volta conseguita la laurea in psicologia, ha superato l’esame di stato e ha conseguito un’ulteriore specializzazione in psicoterapia presso una scuola quadriennale certificata dal MIUR, abilitandosi in questo modo all’esercizio della professione di psicoterapeuta.
Lentamente muore chi diventa schiavo dell’abitudine,
ripetendo ogni giorno gli stessi percorsi,
chi non cambia la marca o colore dei vestiti,
chi non rischia,
chi non parla a chi non conosce.
…
Muore lentamente chi distrugge l’amor proprio,
chi non si lascia aiutare
chi passa i giorni a lamentarsi
della propria sfortuna o della pioggia incessante.
…
Evitiamo la morte a piccole dosi,
ricordando sempre che essere vivo
richiede uno sforzo di gran lunga maggiore del semplice fatto di respirare.
Soltanto l’ardente pazienza
porterà al raggiungimento
di una splendida felicità.
M. Medeiros
